Beatrice Moberg

Beatrice undervisar i Barnyoga för barn 4-6 år, samt yoga för föräldrar under kursen ”Barnen Dansar Föräldrar Yogar”.

Yoga för mig en inre och yttre resa, ett sätt att mjuka upp och få en stark och smidig kropp, att vara närvarande och kunna njuta av både det stora och det lilla i livet, ett sätt att stärka både självkänsla och självförtroende – en personlig utveckling.

Mina yogapass är alltid olika, finns inte ett pass som är likadant. Omväxling förnöjer och vi gör det med ett leende på läpparna. Vi börjar mjukt och går sen över i lite mer krävande asanas. Passen är i huvudsak Hathayoga, men har ibland även inslag av Yinyoga med eller utan bolster.

Jag avslutar alltid mina pass med en kort massage av huvudet och nacken.

Jag är certifierad yogalärare i Hathayoga , Yinyoga och Barnyoga.

Jag arbetar dagligen med barn på förskola och jag är utbildad gymnastikledare, tennistränare och yogalärare. Har arbetat med barn och idrott i hela mitt liv.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestby feather