Familjeretreat på Lindsberg

Välkommen till ett retreat med dans och yoga för hela familjen!
Datum: 31/5-2/6 och 28/6-30/6
På kursgården Lindsberg i Dalarna

Varmt välkomna till ett helg retreat med ett fullspäckat program för både stora och små. År 2019 håller vi samma retreat vid två olika tillfällen, Kristi Himmelsfärds-helgen 31/5-2/6, samt sista helgen i juni 28/6-30/6. Vårt fokus är att stärka kontakt, närvaro och lekfullhet mellan barn och vuxna!

Retreatets program innehåller aktiviteter både barn och föräldrar tillsammans, men även barn för sig och föräldrar för sig. Vår ambition är att skapa tillfälle och rum för att umgås tillsammans, men även få egen tid. Det är självklart helt valfritt vad man vill delta i och inte. Det kommer att finnas gott om pyssel och lek för de barn som inte vill delta i aktiviteterna.

Rekommenderar ålder för barn är 4-10 år.

Vill du veta mer och träffa oss som håller i retreatet? Välkommen på vår Familjedag! Lördagen den 1/3 kl 15.00-17.00 på Yogansa, Pipersgatan 26, Kungsholmen. Familjedagen kostar 100 kr för en vuxen och ett barn och innehåller Familjeyoga, danslekar och disco!

Boka plats till Familjedagen här!

 

RETREAT PROGRAM

Fredagen:
15.00 Mellis och samling
16.00 Familjeyoga alla tillsammans, rundvandring
17.00 Middag
19.00 Sagostund / film-mys i biosalongen för dom som vill

Lördagen:
08.00-8.30 Morgongympa med musik, alla tillsammans
07.30-9.30 Frukost serveras
10.00-12.00 Sagovandring i skogen, bad vid bryggan
12.00 Lunch
14.00-15.30 Barndans & Lek för barnen
14.00-15.30 Föräldrar Yogapass för sig själva
15.30 Mellis, Fritid & pyssel
17.30 Middag
18.30-19.30 Earth Disco alla tillsammans

Söndagen:
08.00-8.30 Morgonfamiljeyoga! Barn och föräldrar tillsammans
Frukost serveras från 07.30-9.30
10.00-11.30 Relax Yoga & Sharing för Föräldrar
10.00-11.30 Sagostund med musik och brasa för barnen
12.00 Lunch
13.00 Samling och hejdå-lek!
14.00 Hemfärd

PRIS & BOKNING

EARLY BIRD:

Boka senast 31/3 för maj-datumet, eller 30/4 för juni-datumet och få 15 % rabatt!
Pris & Anmälan Pris för 1 vuxen 1 barn: 5200 kr
Pris för 1 vuxen och 2 barn: 6200 kr
2 vuxna, 1 barn: 7600 kr
2 vuxna, 2 barn: 8400 kr

Du som är ensamstående / sjukskriven / arbetslös för 15 % rabatt.
Man kan även delbetala på 2-3 månader. För att säkra din bokning, vänligen betala in 1000 kr i deposition, och resterande belopp ska vara betalt senast en månad innan retreatet startar.

Anmäl dig till *protected email*

Boka och betala här: https://yogansa.gymsystem.se/member#/coursebook/257
Ange barnens ålder i anmälan samt om någon av er har allergier eller något annat vi bör känna till om er.

I priset ingår boende på Lindsberg i två nätter, alla måltider och mellanmål, yogaklasser för vuxna, dans och yoga för barn, familjeaktiviteter tillsammans som sagovandring, morgongympa, Earth Disco, lek och pyssel. Vi kommer att vara minst fyra vuxna som ser efter barnen de tillfällen då föräldrar har egen aktivitet.

KURSLEDARE
Nasim Nadi: Lärare i familjeyoga / yoga, danslärare och massör
Irini Dougias Andersson: Danslärare för barn, yogalärare
Sarah Söderberg: Danslärare för barn

Jens Landegren är vår magiker, pirat, musiker och skattletare!

OM LINDSBERG
Helgen hålls på kursgården Lindsberg, ett kollektiv som själva odlar frukt och grönt och lagar mat på plats. Kursgården ligger i skogen med 5-10 minuters promenad till en mysig badplats.
Läs gärna mer om Kursgården Lindsberg:
http://www.lindsberg.org/

Facebooktwittergoogle_pluspinterestby feather