Grundkurs i Yoga

Missa inte Yogansas prova-på-vecka, 21-27 augusti 2017! 100 kr / klass gäller på både dans, yoga, pilates och meditation. Obs! Reservera plats i god tid på timecenter.

Om kursen:

Denna kurs ger dig en introduktion till yogans världs, dess praktik och filosofi.

Vi går igenom ujai andning, alla bandas, tekniken bakom solhälsning a och b, vi använder blocks när vi inte når ner till golvet, hittar modifieringar utav fulla positioner. Vi lär oss använda yogan som ett verktyg genom livets alla uttryck.

Kursnamn: Grundkurs i Yoga

Nivå: Nybörjare

Nästa kursstart: 31/8 2017

Tid: Torsdagar 17.15-18.30

Pris 14 veckor: 1900 kr

Lärare: Ted Sikström

Du kan delta i passet på följande sätt:

Om du efter halva terminen ( 7 veckor ) vill testa någon ny kurs, går det bra att byta kostnadsfritt. Meddela oss via mail om du önskar att byta kurs, bytet genomförs då från terminens åttonde vecka i mån om lediga platser. Ju tidigare du meddelar oss desto större chans har du att få plats på kursen du önskar.

Erbjudande: Gå två kurser i 14 veckor för 3000 kr, kombinera dans och yoga!

Vi har yogamattor på plats.

Boka ditt drop in pass här!

Facebooktwittergoogle_pluspinterestby feather