Andrea Nanda

Andrea undervisar i Gravidyoga.

Andrea Nanda har sin yogabakgrund i Hatha yogan, hon tillbringade längre perioder i Indien under flera års tid för att fördjupa sig i yogans värld, både inom anatomi och filosofi. Hon arbetade sedan med yoga och hälsa i Thailand men är nu bosatt i Sverige sedan 2 år tillbaks och sedan dess har intresset för Hatha yoga utvecklats till att rikta sig mot särskilda grupper, och nu efter hennes egna resa att bli mamma, även till gravida.  Andrea har ett stort intresse för hur kroppen fungerar och hur yogan kan vara så unik för olika människor i olika stadier i livet. Hon utbildar sig under sommar 2016 till yogaterapeut samt Doula.

Andrea Nanda’s egna erfarenhet av yoga under graviditet:”För mig så var resan att få bära ett barn en underbar tid, men som ibland varit utmanade på flera plan, där var yogan var ett stort stöd för mig både fysiskt och mentalt, både under graviditeten, under födseln men även tiden efter. Nu vill jag med glädje gärna dela med mig av yoga till andra gravida!”

Facebooktwittergoogle_pluspinterestby feather