Sarah Takayama

Sarah Takayama undervisar i Kundalini Yoga.
Sarah Takayama är internationellt certifierad kundaliniyoga och meditationslärare enligt Yogi Bhajan, 2-årig utbildning.
Sarahs egna ord om yogan:
Min stora önskan är att få dela med mig av yogans tekniker i förhoppning att också andra ska kunna hitta mer av lugnet, stabiliteten och glädjen i sig själva. För mig har yoga och meditation underlättat min vardag och gjort mig mer positiv och harmonisk. Livet och dagens samhälle kommer med utmaningar, ibland flera på samma gång. Genom yogan kan du få verktyg att hantera dessa och ge dig en stadig grund att stå på. En ökad stabilitet som följer med dig var, och med vem, du än är.
Det är fantastiskt och glädjande varje gång jag ser, eller när en elev berättar, hur väl yogan påverkar deras hälsa och livskvalitet. Det är så inspirerande och otroligt roligt att lära ut!
Sarah Takayama Kundalini Yoga
Sarah Takayama
Facebooktwittergoogle_pluspinterestby feather