Yoga för barn

Vi har för tillfället inte några aktiva kurser i barnyoga.

Våra dansläger har dock alltid en del yoga:)

Barnyoga behövs i vårt samhälle, som en motpol till den hektiska tillvaro vi lever i. Yoga som är anpassad för barn, genom lekar, sagor och olika övningarna får barnen att på naturlig väg utforska kroppens gränser och möjligheter.

Du som förälder kan även delta i yogan tillsammans med ditt barn, ni får värdefull tid att leka och skratta ihop. Ditt barn älskar troligtvis att vara nära dig, och dom älskar att ha fysisk kontakt med dig!

Yoga gör kroppen stark, ökar balans och rörlighet, samtidigt som det är ett verktyg för att komma till ro och landa i nuet tillsammans. Och mycket skratt och bus blir det också!

Är ni ett gäng föräldrar med barn som är intresserade av yoga? Hör av er till oss så är vi mer än gärna en del i att aktivera mer yoga för barn och unga i Stockholm. Kontakta oss via mail.

 

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestby feather